FRIVÆGT - FUNKTIONSØVELSER - MUSKELKOORDINATION

KONDTION - SVED - PULS - VÆGTTAB - LØBEBÅND - ROMASKINE -  CROSSTRAINER - STEPMASKINE

EFFEKTIVITET - KONDITION & STYRKE - CIRKLER - ROTATION

MOBILITET - OVERSKUD - FOREBYGGELSE - LIVSKVALITET

VÆGTE - VÆGTTRÆNINGSMASKINER - STYRKE - VÆGTTAB - PROGRAMLÆGNING